Als je in een burn-out terecht komt, ben je flink de weg kwijt. Je herkent jezelf niet meer. Je wilt weer controle hebben over je lijf en hoofd. Je wilt weten wat er precies met je aan de hand is, hoelang het duurt en of je er überhaupt weer uit kunt komen. Daar heb je handvatten voor nodig. Nicolette Verheem geeft je die handvatten. Ze heeft ruim vijftien jaar ervaring met het coachen van mensen met een burn-out. Toen zij de klassieker SAS Survival Guide van John Lofty Wiseman in handen kreeg, werd ze geïnspireerd om eindelijk haar boek over burn-out te schrijven. Mét een nieuwe invalshoek. In Survivalgids voor burn-out vormen de hoofdstuktitels uit het boek van Lofty Wiseman de rode draad. Zodoende beschrijft Nicolette het aan de slag gaan met je burn-out als een expeditie, een rite de passage, die uit zes stappen bestaat.
Auteur: nicolette verheem
Uitgever: Van Duuren media
ISBN: 978-908-965-7107
Prijs: € 24,99
Soort: paperback | NL
