Voor wie geen fan is van de sportschool, is Virtual Reality Sports een oplossing. Door bepaalde games te spelen train je je lichaam. ‘Zo daag je jezelf uit op een leuke, speelse manier’, vertelt Dave Leeflang, personal trainer bij Leeflang Virtual Sports.
Samen met zijn vader Menno is Dave eigenaar van Leeflang vitaal en succesvol. ‘Gezondheid en presteren zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Wij willen andere mensen inspireren en begeleiden in het behalen van doelen. Tijdens mijn opleiding sportkunde kwam ik op de H20 campus in aanraking met gamen. Ik ben onderzoek gaan doen hoe je gamers meer aan het sporten krijgt en hoe je games kunt inzetten tijdens het sporten. Inmiddels zijn we trotse partner van de H20 esports campus en zien we welke mogelijkheden deze brengen’, aldus Dave.
Boksbal
Dave zette 30 games op een Virtual Reality (VR) bril en ontdekte in de praktijk dat mensen, die sporten niet leuk vinden, dit wel leuk vinden met zo’n bril op. ‘Zo is Leeflang Virtual Sports ontstaan. In onze personal training studio hebben we naast de gewone fitnessapparaten ook een boksbal hangen met sensors erin. Via een game word je uitgedaagd om binnen een bepaalde tijd tegen de bal te trappen en te schoppen. In een spiegel kun je bewegend gamen, door te springen beweeg je jezelf door een spel. En met de VR bril op moet je ook allerlei bewegingen snel uitvoeren, waardoor je conditie verbetert.’
Plezier
Ouderen, maar ook kwetsbare jongeren, voelen zich thuis in de personal studio van Dave. ‘Ze hebben allemaal hun redenen waarom ze niet graag naar een sportclub of sportschool gaan. Door deze games te spelen vergeten ze dat ze sporten. Er zit een leuk spelelement in dat weer voor plezier zorgt. En uiteindelijk sport je ook daarvoor, toch?’
Tijdens het intakegesprek stemt Dave goed af wat de hobby’s zijn van de klant en van welke films hij of zij bijvoorbeeld houdt. ‘Dan kunnen we daar bij de keuze van de games rekening mee houden, anders sport je alsnog tegen je zin. Ook bepalen we de doelen, zoals afvallen of conditie verbeteren. En wil iemand 1 of 2 keer per week komen trainen? Zo stellen we een totaalplan op.’
Dave: ‘Door deze games te spelen vergeten ze dat ze sporten’
Honkbal
Sporten is een heel belangrijk onderdeel in het leven van vader en zoon. Er is maar één sport en dat is honkbal. Menno speelde jarenlang in het eerste en is inmiddels trainer van Dave, die ook in het eerste speelt. Samen spelen ze nog in een mannen softbalteam. Menno: ‘Dave is opgegroeid op het honkbalveld en coacht nu de junioren. Ik geef via Spurd nog clinics honk- en softbal. Niet iedereen in het gezin is besmet met het honkbalvirus, want mijn dochter is gek op dansen en heeft niks met honkbal. Mijn vrouw ook niet, maar beiden zijn wel vaak bij wedstrijden als supporter of om te helpen op de club.’
Fysio
Zoveel mogelijk mensen fit krijgen, dat is de missie van Menno en Dave, die elkaar perfect aanvullen. Menno: ‘Naast coach en vader ben ik nu ook compagnon van mijn zoon. Dat is toch fantastisch? Privé en werk kunnen we goed gescheiden houden. We willen dit concept uitbreiden naar sportscholen. Met sportschool Your Perfection zijn we in voorbereiding om een proef te draaien. Ook zijn we een samenwerking met MTP fysio gestart, om te kijken hoe games ingezet kunnen worden bij revalidatie oefeningen. Samen met software ontwikkelaar SportsImproVR werken we met zijn drieën aan innovatieve ideeën voor de sport en beweegtoekomst.’
